Бодягин Станислав

10 лет в психологии 10 ЛЕТ В ПСИХОЛОГИИ

Тысячи проведенных консультаций и тренингов Тысячи проведенных консультаций и тренингов,
Сотни историй успеха учеников Сотни историй успеха учеников,
Десятки разработанных авторских методик Десятки разработанных авторских методик,
Первый психологический онлайн клуб на русском языке! Первый психологический онлайн клуб на русском языке!

Сборник практических статей, потрясающих притч и волшебных упражнений, откроет как управлять собой в позитивном русле:

Как создать самого себя

Как создать самого себя
Сам себе психолог Помогай другим Построй карьеру Чем конкретнее вы представляете свои возможности, тем лучше и точнее вы себя реализуете

Вы натыкаюсь на мотивационные «статьи–кукушки»?

Там предлагают посчитать, сколько вам жить осталось. Эти расчеты помогают хорошо замотивировать себя на действия.

Если вы никогда раньше не делали это упражнение, то давайте сделаем сейчас вместе. Оно довольно простое.

По данным Росстата за 2014 год в России средняя продолжительность жизни мужчин составляет 65,6 лет, женщин — 77,2 года.

Откройте калькулятор и проведите простые расчеты вместе со мной.

Читать дальше »

Как принять ситуацию

Как принять ситуацию
Сам себе психолог Помогай другим Построй карьеру Нельзя поймать черную кошку в темной комнате. Включите свет и ловите!

Начну с  цитаты известного духовного гуру запада Экхарта Толле.

Сначала прими — потом действуй. Чтобы ни содержал настоящий момент, прими его так, как будто ты его выбрал. Всегда работай с ним, а не против него. Сделай его своим другом и союзником, а не врагом.

Многие неверно интерпретируют понятие «принимать».

Читать дальше »

Как открыть свой бизнес, идеи!

Как открыть свой бизнес, идеи!
Сам себе психолог Помогай другим Построй карьеру Пытаясь создать свой бизнес — не умничайте, а используйте то, что у вас есть

Многие люди несчастны на своей работе.

Они постоянно чувствуют себя вымотанными, застрессованными и усталыми.

Конечно, им хочется с этим что-то сделать, и очевидное решение — заняться другой работой. А еще лучше открыть свой крутой бизнес, без начальников и понедельников.

Но какой бизнес?

Как найти идею для бизнеса или любимого дела?

Большинство людей сильно усложняют процесс поиска идей. Они считают, что идеи должны быть какими-то масштабными, крутыми или модными.

Но на самом деле все может быть гораздо проще!

Читать дальше »

Как победить внутренние блоки

Как победить внутренние блоки
Сам себе психолог Помогай другим Построй карьеру Кто обязательно проиграет, когда Вы воюете сами с собой?

В предыдущей статье «Главные внутренние блоки» я обещал, что расскажу Вам, как можно убрать эти самые внутренние блоки.

Они мешают нам реализовать себя. Мы застреваем и не можем двигаться вперед, потому что утыкаемся именно в них.

Каждый из нас пытался от них избавиться!

Справиться со страхом, задавить обиду, убеждать себя — «я все могу»...

Наверняка пытались и Вы. И наверняка эти попытки не привели ни к чему серьезному.

Почему?

Читать дальше »

Главные внутренние блоки

Главные внутренние блоки
Сам себе психолог Помогай другим Построй карьеру Мы можем победить то, что останавливает нас на пути к успеху. Но что это?

Наш мир очень сложная система.

Если вы посмотрите на животный мир, то легко заметите, как все тонко сбалансировано.

И каждый из нас является частью этой системы: маленьким, но очень важным винтиком, у которого есть определенная задача.

Пока вы идете к этой задаче, все работает как часы, и вы просто одну за другой достигаете целей, а мир вам помогает.

Но иногда очередной шаг сталкивается с внутренним блоком.

Читать дальше »

Что делает счастливым

Что делает счастливым
Сам себе психолог Помогай другим Построй карьеру Ум очень однообразен и скучен — Он как мама, которая нудит каждый день: «сделай уроки»

Спорим, что жизнь идет совсем не так как вы хотите?

Это потому что вы умный.

В известном сериале Доктор Хаус есть серия, где его пациенткой была известная исследовательница рака (5 эпизод 14 серия).

Когда она поступила, все врачи с большим трепетом бросилась спасать столь значимого человека.

Еще лет 10, и она найдет лечение для смертельной сейчас формы рака.

Представьте, сколько жизней она спасет!

Но выяснилось, что женщина бросила и работу, и исследования.

Полгода назад она пережила операцию и лежа на операционном столе на волоске от смерти, она поняла, что несчастна.

Читать дальше »

Как стать идеальным

Как стать идеальным
Сам себе психолог Помогай другим Построй карьеру Я начну жить, когда стану идеальным, А пока это не жизнь, я только готовлюсь

Хотите изменить себя?

Я всегда хотел!

Я всегда себе не нравился, мне всегда казалось, что я не такой, как надо, и я никогда не смогу устроиться в жизни.

В определенный момент мою жизнь наполнили: изучение психологии, эзотерики, походы по тренингам и семинарам, чтение книг и рассылок...

Читать дальше »

Внутренний диалог

Внутренний диалог
Сам себе психолог Помогай другим Построй карьеру Принцип простой — кто громче орет, того лучше слышно

Давайте сегодня поговорим об одном из главных источников наших проблем — внутреннем диалоге.

Внутренним диалогом я называю ту часть ума, которая оперирует словами. Его еще можно назвать Эго, но это слово слишком заезжено.

Именно этот самый внутренний диалог жужжит у Вас в голове без остановки.

Читать дальше »

Как развить мозг

Как развить мозг
Сам себе психолог Помогай другим Построй карьеру Логического мышления для того, чтобы значительно расширить свои возможности, недостаточно

Вы видели фильм «Области тьмы»? 

В этом фильме писатель-неудачник, который никак не может вымучить из себя что-то стоящее натыкается на новый вид наркотика — таблетки NZT.

Эти таблетки мгновенно и очень сильно расширили возможности мозга писателя до невероятных «размеров».

А вы бы хотели попробовать подобные таблетки?

Читать дальше »

Я не могу измениться

Я не могу измениться
Сам себе психолог Помогай другим Построй карьеру Окей, google, как изменить себя?

Я всегда и всем говорю, что каждый может измениться.

Но почему каждый считает своим долгом с пеной у рта доказывать мне, что он слишком эгоистичен, слишком раздражителен, ленив/любой другой эмоциональный недуг?

И ведь не лень же им!

Мне пришлось серьёзно призадуматься, чтобы ответить себе на вопрос: почему люди выискивают у себя какие-то болезни, а потом всю жизнь ищут «лечение»?

И тогда я отчетливо увидел два практических вывода, от которых не спрятаться и не скрыться.

Читать дальше »