Бодягин Станислав

10 лет в психологии 10 ЛЕТ В ПСИХОЛОГИИ

Тысячи проведенных консультаций и тренингов Тысячи проведенных консультаций и тренингов,
Сотни историй успеха учеников Сотни историй успеха учеников,
Десятки разработанных авторских методик Десятки разработанных авторских методик,
Первый психологический онлайн клуб на русском языке! Первый психологический онлайн клуб на русском языке!

Сборник практических статей, потрясающих притч и волшебных упражнений, откроет как управлять собой в позитивном русле:

Как манипулировать людьми

Как манипулировать людьми
Сам себе психолог Помогай другим Построй карьеру «Я искренне признаюсь себе, что играю в жертву и продолжаю играть для достижения своих целей»

Мы начали знакомиться с позицией Жертвы, и в этой статье я с порога начал говорить, что это плохо.

Но даже самые плохие человеческие качества, могут быть полезными, если их направить в нужное русло.

Я не хочу повторять ошибок тех родителей, которые говорят ребенку: «кусаться плохо».

Человек всю жизнь живет с данной установкой, а потом встречает страстного партнера, который в постели просит его укусить...

Как же быть, если нельзя сказать «не надо быть Жертвой» и нельзя сказать, что «надо быть Жертвой». Кем быть? Ответ простой — будьте таким, каким хотите быть.

Правда, есть одно «но».

Манипулируй мной!

Получать удовольствие в позиции жертвы возможно и практикуется это довольно-таки часто.

Возьмем самый типичный пример, который идеально описывает шутка: «Компьютер должен глючить, потому что, если в нем разберется даже блондинка, многие компьютерщики умрут девственниками».

Девушка включает позицию жертвы (ой, я не знаю, что с компьютером, ой, я ничего не делала, ой, он сам сломался), а парень, который обычно социопат, играет роль защитника, за что получает приятную благодарность.

Это пример, в котором игра в Жертву выгодна в итоге, тому, кем манипулируют.

(Хотя я знаю массу случаев, где благодарности не было никакой.)

Но чаще всего игра в Жертву выгодна самому играющему — девушке, которой бесплатно чинят компьютер/меняют колесо или кран; а парням готовят еду/штопают одежду и т.д.

Если присмотреться, то можно заметить, что игра в Жертву стала неотъемлемой частью современного общества.

Все, так или иначе, в неё играют.

Мы живем не в рафинированном, а в самом настоящем мире. Поэтому в нём есть всё и этого всего в нём в изобилии: и богатство, и бедность, и творцы, и жертвы.

Притворяясь жертвой

Того, кто «охотится» на жертву называют по-разному (как и саму позицию Жертвы), я их называю: Творец, Автор или Хозяин.

Абсолютная свобода Автора наступит тогда, когда он сможет создавать свою жертвенность.

Парадокс.

И тут мы переходим к той разнице, которая и отличает авторов своей жертвенности от простых жертв: осознание.

Осознанно играть в Жертву — это значит примерно следующее: «Я искренне признаюсь себе, что играю в жертву и продолжаю играть для достижения своих целей». 

Наблюдайте

Прошу проверять любое предположение, которое я выдвигаю. 

Проверяйте и исследуйте на своей собственной жизни. Сегодня я предлагаю вам исследовать, как и у кого из ваших окружающих (или у вас самих) проявляется принцип «специально играю Жертву».

А также попробуйте замечать, что когда вы действительно оказались без выбора — это настоящий признак Жертвы.

Каждый раз когда вы или кто-то другой оказываетесь в положении «я не могу по-другому», отметьте те мысли и правила, которые загнали вас в угол, чтобы в дальнейшем такого не допускать. 

А начать проще всего именно с наблюдения за другими людьми.

Только наблюдать нужно не с позиции судьи, а с позиции ученика. Наблюдайте за тем, как другие используют позицию Жертвы в своих корыстных целях и насколько хорошо у них это получается.

Не торопитесь и не делайте поспешных выводов.

О каких ситуациях я говорю.

Например, мама говорит, что она «в муках вас рожала», «долго вынашивала» и т.д. Наблюдайте за её мыслью, о чем она говорит на самом деле, что именно хочет донести до вас?

Получается?

Или когда на работе просят посмотреть помочь разобраться в программе, принтере или еще что-то где-то…

Посмотрите, за какие струнки вас дёргают (делают так, что вы занимаетесь не своей работой или просто отвлекаетесь)?

Получается?

Наблюдая за этим, вы будете больше знать о себе и других. Осознание станет повседневной и ежесекундной практикой, что поможет вам использовать все эти знания в своих корыстных целях.

После такой практики вы сможете понимать, где роль Жертвы нужно разыграть, а где она не нужна ни вам, ни кому-то другому.

Комментарии (0)