Бодягин Станислав

10 лет в психологии 10 ЛЕТ В ПСИХОЛОГИИ

Тысячи проведенных консультаций и тренингов Тысячи проведенных консультаций и тренингов,
Сотни историй успеха учеников Сотни историй успеха учеников,
Десятки разработанных авторских методик Десятки разработанных авторских методик,
Первый психологический онлайн клуб на русском языке! Первый психологический онлайн клуб на русском языке!

Сборник практических статей, потрясающих притч и волшебных упражнений, откроет как управлять собой в позитивном русле:

Как заставить себя работать

Сам себе психолог Помогай другим Построй карьеру не нужно себя заставлять, нужно себя понимать

Как заставить себя работать?

Следующий вопрос, который вытекает из этого —  как заставить себя заставить себя?

Потом вы подумаете, что у вас и это не очень-то получается и начнете задавать себе вопрос — как заставить себя заставить заставить себя?

Это бесконечная петля, бесконечная рекурсия!

Почему?

Потому что, вопрос не в том, какого фига не идет то, что есть сейчас.

Давайте добавим к вашей жизни не много легонькой шизофрении. Представьте, что вы не один человек, а что вы целый рой, целый отряд человеков.

И у этих человеков разное мнение, у одного — такое, у второго — другое и т.д.

В это легко поверить, потому что вы это знаете по себе, в одном состоянии вы хотите одного, в другом — не хотите, а боитесь этого, в третьем — вы вообще не верите в это и т.д.

Получается, что к одному вопросу в разное время и в разных состояниях вы относитесь по-разному. 

Так вот, представили, что внутри вас множество человеков?

Кто-то из них в определенный момент времени берет власть, отодвигает всех конфликтеров и захватывает над вами власть.

Тот человек, который сейчас захватил власть над вами, не хочет того, что вы пытаетесь заставить себя делать: он не хочет работать, он не хочет худеть.

(Точнее, не хочет сидеть на диете, делать физические упражнения и вообще какие-то лишние действия предпринимать.)

А другой в это время подначивает вас: «ты должен похудеть!»

«Смотри какой ты жирный!»

«Ты должен работать!»

«Посмотри, какой ты ленивый козел!»

И вы почему-то слушаете этого крикливого оппозиционера в то время, пока вами управляет тот, кто сейчас имеет власть. 

Не могу заставить себя

Вопрос в том, как им договориться.

Для этого не нужно себя заставлять, нужно себя понимать. Если вы понимаете себя, то вы сможете понять и разные части себя.

Спросите себя: «почему я не хочу работать?»

«Что мешает мне работать?»

Спросите с честным, искренним интересом, без подзуживаний.

Отодвиньте одного, выслушайте другого, потом отодвиньте того, кто у власти и послушайте того, кто оппозиционер. 

И тогда у вас будет два списка, и вы, когда здраво посмотрите на все аргументы, сядете с ними за стол переговоров и позволите им договориться.

Вы увидите определенную целостность в этом вопросе.

Вы сможете действовать со спокойной душой, не заставляя себя.

Просто действовать, и все.

Работа будет идти от души, когда они договорятся.

Просто позвольте им договориться.

Смотрите это и другие видео на моём You-Tube-канале https://www.youtube.com/watch?v=MZI3XDT-dek.

Комментарии (0)