Жертва обстоятельств

Ну как не утешить того, у кого ничего не получается, когда вокруг столько неприятностей?!

Эта статья начинает очень интересную рубрику «Камасутра личности».

Здесь мы с вами, дорогой читатель, будем изучать различные «позиции» (иногда «игры»), в которых может оказываться личность.

Как эти позиции проявляются в нашей жизни и, конечно, куда они нас ведут.

Первая статья будет посвящена самой сложной и в то же время самой распространенной в современном обществе теме — позиция Жертвы.

Эта позиция имеет множество тяжелых корней и печальных последствий.

Однако, начиная изучать её и работать над ней, вы сможете пройти глубокую трансформацию и больше не попадать в её липкие лапы.

Кто такая Жертва

Я пишу «Жертва» с большой буквы не из уважения, это нужно, чтобы обозначить отличие бытового понятия «жертва» (например, жертва преступника, жертва хищника и т.д.) от того, о чем мы сейчас будем говорить.

Понятие «позиция Жертвы» очень широко используется в популярной психологии.

Оно обозначает личность, которая думает, что её жизнь не зависит от неё.

Жертва считает, что её жизнь (судьба, работа, отношения, успех и т.д.) зависят от кого-то или чего-то другого.

Человек в позиции Жертвы не принимает ответственность (за прошлое, будущее и даже настоящее) на себя. «Зачем, если всё равно мои действия ни на что не повлияют»?

Теперь вспомните, кто из ваших друзей так думает?

Наверняка более 97% (оптимистичный прогноз). А вы сами как часто думаете таким образом?

Это общество сделало меня таким

Наверняка, сейчас мои читатели разделились на два лагеря: одни уже знакомы с темой, а вторые сильно удивлены.

Полагаю, и тем, и другим будет интересно прочитать дальше.

К сожалению, позиция Жертвы в нашем обществе считается нормой. Ваши друзья постоянно и очень настойчиво жалуются вам про козлов-начальников, ужасные пробки, тяжелые времена.

Из телевизора на вас льётся поток опасностей, сложностей, проблем.

Даже в уютных социальных сетях вы видите массу ужасающих картинок, невероятно страшных мыслей и сообщений с просьбой рассказать об этом друзьям.

Ну как не утешить того, у кого ничего не получается, когда вокруг столько неприятностей?!

И что теперь делать?

Первое правило программы Анонимных Алкоголиков (еще её называют 12-ти шаговая программа работы с зависимостями) — признай, что ты алкоголик.

И, по большому счету, с этого пункта начинается любая серьезная работа.

Первым делом, необходимо признать, что вы часто находитесь в позиции Жертвы.

Я предлагаю провести практические наблюдения над вашей собственной жизнью. Это очень просто и невероятно полезно. Не верьте мне на слово, проверьте сами!

Может, вы окажитесь тем одним из миллиона, который не «принимает позицию Жертвы» по любому поводу.

Если так — пишите мне, и я занесу вас в Красную Книгу.

Начать можно вот с чего: вспомните любую свою цель, которой вы не достигли.

Желательно взять цель, которая давно с вами, например, «написать книгу» или «заработать миллион долларов» и т.д.

Потом задайте себе вопрос: «Почему я до сих пор не достиг этой цели?».

Если в своём ответе вы видите других людей или явления, а также слова о том, что «мне не хватает того-сего», «я не могу» и т.д.

Поздравляю  —  у вас «позиция Жертвы».

Вот так вот просто.

Практика

Для того, чтобы узнать о себе больше, а также о других людях — наблюдайте за жизнью.

Если вы видите, что человек скидывает с себя ответственность, обвиняет кого-то или что-то, ищет крайних… мы нашли проявления Жертвы.

Очень важное дополнение — ничего с этим не делайте.

До поры, до времени.

Не говорите: «Ты находишься в позиции Жертвы» или что-то в этом роде. Люди могут обидеться и не понять вас, а в дополнение, по привычке, в чем-нибудь вас обязательно обвинят.

Вы же тоже хотите меня сейчас в чем-то обвинить (пишу тут всякую ерунду не про вас), вот и другие поступят так же.

Резюмирую: внимательно слушайте и набирайте свою базу знаний.

Это важный этап изменения своей собственной жизни!